]]>
خواطر :
ما الحياة الدنيا إلا أمواج في مد و جزر مستمر... أرحام تدفع و تراب يبلع...   (بلقسام حمدان العربي الإدريسي) . 

نباتات في حياتك

بواسطة: Doaa Ahmad  |  بتاريخ: 2016-04-02 ، الوقت: 01:32:33
  • تقييم المقالة:

نباتات في حياتك

بنظرة إلي ما يوجد حولنا من نباتات طبيعية نجد أن لها جمال وسحر خاص بها تتميز به ،فالنباتات الطبيعية عالم كبير جدا يحوي العديد من الأنواع منها أعشاب ،أزهار ،أشجار ،حشائش ،وايضا السراخس .

هناك العديد من البحوث والدراسات العلمية التي درست النباتات الطبيعية ونموها ، كما اجريت العديد من البحوث والتجارب للاستفادة من النباتات الطبيعية إلي أكبر حد في حياتنا اليومية بما يساهم في تطوير المجال الطبي .

يجب علينا التنويه ايضا الي الاستهتار الواضح بالثورة النباتية والبقع الخضراء بشكل عام ، قد لايعلم الكثير أهمية هذه الكائنات الحية ومدي ثأثيرها العظيم في حياتنا اليومية ،فلنسط الضوء عليها فهناك العديد من الفوائد لهذه النباتات منها:

الليمون او الحامض وهو فاكهة من فصيلة الحمضيات وهو يساعد في تشكيل القلوية في سوائل الجسم ممايساعد علي إعادة التوازن لدرجة الحموضة في الجسم ويحتوي الليمون علي مركبات الفلافونويد المضادة للاكسدة الفريدة من نوعها والتي لديها خصائص مميزة لمحاربة تكون الخلايا السرطانية ، الجنسينغ وهو نوع نباتي معمر يوجد في امريكا الشمالية وشرق اسيا وهو مكمل غذائي جيد ،ويستطيع المساعدة علي خفض نسبة السكر في الدم ويخفف من اعراض البرد والانفلونزا .

البصل هو صديق الانسان ورفيقه الدائم يحمي القلب ويخفض ضغط الدم ويقاوم السرطان ويخفف عوارض الربو ويحمي من الالتهابات ،

الباذنجان فهو مصدر هام للبوتاسيوم وفعال ضد الالتهابات وله قوة غذائية وفوائد للمعدة وإدرار البول ومكافحة السموم،

الملفوف يخف مشاكل القرحة ويزيد مناعة الجسم ويساعد في عملية الهضم وهو اغني انواع البقول بالفيتامين ث .

الزيتون مغذ وملين ومدر للصفراء ومفتت للحسي ومحارب للامساك ومفيد لمرض السكري،

كما انه يفيد في حالات الخراجات والدمامل وفقر الدم وتشقق الايدي من البرد وسقوط الشعر والعناية بجلد الوجه والجسد .

التين يحتوي علي العديد من الفيتامينات  وكثير التغذية وهاضم ومقو وملين ومدر للبول ومفيد للامراض الصدر ويستعمل لتغذيةالاطفال والشباب والشيوخ والرياضيين والنساء الحوامل وضد اضطرابات المعدة والامعاء والامساك والضعف العام ،

البرتقال يحمي من بعض انواع السرطان ويخفض نسبة الكولسترول في الدم ويزيد مناعة الجسم ويساهم في الدورة الدموية داخل الشعيرات ،

الكركم او الزعفران الهندي هو نبات استوائي له فوائد عديدة جدا وهي المساعدة في تحسين عمل الدماغ من خلال تنشيط الخلايا العصبية والعمل علي نموها ويساعد علي خفض احتمال الاصابة بالسرطان ،

العصفر يعتبر من التوابل وله كم من الفوائد الصحية حيث يعمل كمزيل للدبغ الجلدي الزائد عن تراكم كميات زائدة من الصبغة الجلدية ويعمل علي خفض الحرارة ويستخدم لخفض مستوي الكوليسترول في الدم ويعمل علي علاج قبوضة المعدة وملين للمعدة .

الهيل هو واحد من بين اغلي التوابل في العالم ويستخدم لاغراض الطهي واغراض طبية، موطنه الاصلي في الهند ويستخدم لاضطرابات الجهاز الهضمي وتخفيف حرقة المعدة و الانتفاخ والحموضة والامساك وعسر الهضم ،مفيد جدا لصحة الكلي ويدر البول ويخفض ضغط الدم كما انه مفيد لازالة الكالسيوم واليوريا المتراكمة في الكلي .

ورق اللوري او الغار عرف زيت اللوري كزيت سحري لما له من فوائد عظيمة ويقال ان نساء شهيرات مثل كليوباترا استعملن زيت اللوري ليحافظن علي بشرتهن حية نضرة وعلي عافية شعرهن وصحته ،يستخدم ايضا في تخليص الجسم من البكتريا المسببة للرائحة ومنحه عطر طبيعيا جميلا والمساعدة في علاج بعص الامراض الجلدية .

» إضافة تعليق :

لكي تتمكن من التعليق يجب عليك تسجيل الدخول
البريد الالكتروني
كلمة السر  
او يمكنك الدخول والتعليق عن طريق فيسبوك او تويتر
 انشر التعليق على حائطي في فيسبوك او على صفحتي بتويتر
علق مع فيسبوك       الدخول عن طريق تويتر
او يمكنك التعليق بإستخادم اسم مستعار
اسمك المستعار:
آضف تعليق