]]>
خواطر :
شوهدت ذئاب على أطراف الوديان في فرائس تتحينُ ...مرت عليها البهائم وهي تتعجب... ردت الذئاب على البهائم ، لما العجبُ لولا الفرائسُ لما وُجدت الذئابُ...   (بلقسام حمدان العربي الإدريسي) . الحياة فصول .. جلوسنا لدقائق , لا يعني إحتوائها تماما هي دقائق نتأملها ..لا غير.   (طيف امرأه) . 

"الجلطة الدماغية" : أكل الموز يخفض خطر الإصابة بنسبة 24 بالمائة

بواسطة: بلقسام حمدان العربي الإدريسي  |  بتاريخ: 2016-01-31 ، الوقت: 16:31:47
  • تقييم المقالة:

في دراسة لمنظمة الصحة العالمية نتيجتها أن فاكهة الموز ، الغنية بالبوتاسيوم ، هي الحل الانجح لمنع خطر الإصابة بالسكتة أو الجلطة الدماغية ( AVC) ...

هذا ما أكده  التحقيق نشر على  مجلة طبية بريطانية وقام به باحثون  من قسم التغذية للمنظمة العالمية للصحة (OMS ) .وهذا ليس حقا مفاجأة كبيرة ، لأن أبحاث سابقة أظهرت أن تناول كمية معتبرة من "البوتاسيوم" تستطيع خفض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية و ارتفاع ضغط الدم...

لأن حبة الموز الواحدة تحتوي على 420 مغ من مادة "البوتاسيوم" ، وهي كمية معتبرة من المساهمات اليومية من البوتاسيوم الضرورية . والباحثون يذكرون بهذه المساهمة اليومية للنشاط السليم للقلب البالغ  ما يقارب 3500 مغ  .

وتبقى الفاكهة و التي لا تحتوي  من جانب آخر على أملاح أو دهون ، على حسب الباحثين أحسن الحلول لتفادي خطر الإصابة بالجلطة الدماغية... 

 وللوصول لهذه النتائج ، خبراء منظمة الصحة العالمية قاموا بتحليل اثر "البوتاسيوم" على أشخاص من مختلف السن .ومن خلال نتائج التحليلات الدهون في الدم أظهرت أن البوتاسيوم يخفض بنسبة كبيرة عند المصابين بالضغط الدم .  وفي المقابل هذه الآثار لم يتم ملاحظتها عند الأطفال.

 

atlantico.fr

2013


« المقالة السابقة ... المقالة التالية »

» إضافة تعليق :

لكي تتمكن من التعليق يجب عليك تسجيل الدخول
البريد الالكتروني
كلمة السر  
او يمكنك الدخول والتعليق عن طريق فيسبوك او تويتر
 انشر التعليق على حائطي في فيسبوك او على صفحتي بتويتر
علق مع فيسبوك       الدخول عن طريق تويتر
او يمكنك التعليق بإستخادم اسم مستعار
اسمك المستعار:
آضف تعليق