]]>
خواطر :
شُوهد كلب (أكرمكم الله)، في فصل البرد يلهثُ... تعجبت منه البهائمُ، كيف يكون الحال في فصل الحرُ...أجاب الكلب، لذلك الحال أنا من الآن أتهيأ...   (بلقسام حمدان العربي الإدريسي) . 

الثقة بالنفس

بواسطة: مي سليم  |  بتاريخ: 2011-12-07 ، الوقت: 12:52:23
  • تقييم المقالة:

 

الثقة بالنفس في كل الاوقات كم هي مطلوبة منا لكي نتخطي بها الكثير من المتعاب في الحياة و المواقف المحرجة التي لا تمر علينا بالسهل بل تاخذ منا  الكثير من التفكير و العتاب و تعب النفس غالبا  عدم الثقة بالنفس  ينتج عنه الحرج الزائد و الخجل لدرجة كبيرة  لدرجة العزلة عن الاخرين تجد الاشخاص الذين لا يثقون بانفسهم يعيشون داخل عزلة اجتماعية كبيرة

سبب عدم الثقة بالنفس يكون من الصغر و كثرة التفكير في الكلام و كلام الاهل فكر قبل ما تتكلم  الخوف الشديد من رد فعل الاخرين التفكير في اوامر  كثيرة قبل الحديث مما يجعل الشخص يصمت ولا يتكلم و يظل يعيش في صمت و وحدة مع ذاتة في بعض الحالات ممكن تتخط هذه المرحلة بكل بساطة و سهولة , وتكون مرة و عدت من مراحل الحياة و ناس تظل معه حتي الكبر و هنا تكون المشكلة انهم لا يدركة انهم في مشكلة حقيقة و تسبب لهم تعب النفس

كثرة النقد البناء من الاصحاب و الاهل من العوامل اللي ممكن تغير  و جهاد النفس علي انها هتصمد و تقول ما تحب وقتما تحب

كل هذا يطلب الاجتهاد و العمل علي النفس  و اذا فشل احد منا لا مانع في مراجعة طبيب نفسي لانها حالة غير طبيعية و تسبب لنا الكثير من المتعاب النفسية دون الشعور  

لـــ مي سليم  

  • DonldDuck | 2011-12-16
    الصمت ليس نوعا من عدم الثقة بالنفس .. فعندما نتكلم عن التفكير قبل الكلام في اطار رد فعل اي انسان لابد من التفكير قبل الرد لانك محاسب علي ردك
    الثقة عبارة عن حركه او تصرف انسان فالثقة تترجم في الحركة او التصرف لذا عندما يتقدم لاعب كوره بهامه وقدره عالية علي اختراقات الفريق المناسب ... بنقول لاعب عنده ثقه ...   كلامك صح انه بيهتم بكلام الاهل حوله ... انعدام الثقة يأتي من تصرفاته مع لبيئة المحيطه به ...
    وعشان تحل انعدام الثقة لازم تشوف الاسباب زي انك تحس انك ضعيف . تحس انك بتهول الامور لدرجة اللي حواليك بيحسوا بضعفك فيها واخطر شئ هو انك تلوم نفسكوتنزل من قدر نفسك وتقول انا فاشل .. انا غبي  وده بيهدم نفسيا

» إضافة تعليق :

لكي تتمكن من التعليق يجب عليك تسجيل الدخول
البريد الالكتروني
كلمة السر  
او يمكنك الدخول والتعليق عن طريق فيسبوك او تويتر
 انشر التعليق على حائطي في فيسبوك او على صفحتي بتويتر
علق مع فيسبوك       الدخول عن طريق تويتر
او يمكنك التعليق بإستخادم اسم مستعار
اسمك المستعار:
آضف تعليق