]]>
خواطر :
ما الحياة الدنيا إلا أمواج في مد و جزر مستمر... أرحام تدفع و تراب يبلع...   (بلقسام حمدان العربي الإدريسي) . 

سرطان القولون والمستقيم

بواسطة: Modaa Medoo  |  بتاريخ: 2013-03-23 ، الوقت: 20:00:14
  • تقييم المقالة:


هناك العديد من العوامل والظروف الكامنة المسؤولة عن الاصابة بسرطان القولون والمستقيم. بعض العوامل بما في ذلك تاريخ الأسرة العمرية، من سرطان القولون والمستقيم، مرض التهاب الأمعاء (داء كرون والتهاب القولون التقرحي) وانسدادات هي خارجة عن الإنسان. للتعامل مع عوامل الخطر هذه الخطوات تنطوي على اثنين فقط من أعراض مفيدة الاعتراف وفحوصات متكررة لسرطان القولون والمستقيم.

المخاطر المحتملة لسرطان القولون والمستقيم يزيد لدى الأشخاص فوق 40 سنة من العمر. الناس يجب أن تكون حذرا حقا عن نظامهم الغذائي ونمط الحياة بعد هذا العمر من أجل زيادة مناعة الطبيعية ضد سرطان القولون والمستقيم. يجب أن تكون قادرا على التعرف على الأعراض المرتبطة سرطان القولون ويجب أن يكون هذا الفحص تنظير القولون مثل الذي أوصى بعد كل 10 سنوات. والهدف الرئيسي من هذه الاختبارات للكشف عن الفحص هو هذا السرطان في المراحل المبكرة، عندما فرص البقاء على قيد الحياة أكثر من 90٪. ومع ذلك، فإن المأساة هي أن يتم تشخيص معظم المرضى في المراحل المتأخرة، عندما يصبح العلاج أقل effective.That هو السبب الوحيد وراء ما يقرب من 50،000 حالة وفاة في الولايات المتحدة الأمريكية كل عام، وذلك بسبب سرطان القولون. الخبراء يعتقدون بقوة أن هذا يمكن أن يتقلص معدل وفيات إلى 60٪ مع التشخيص المبكر لسرطان القولون. ولذلك، والمهنية لديهم اهتماما كبيرا لتشجيع الناس للذهاب للفحوصات. واحد عقبة رئيسية في الكشف المبكر عن هذا السرطان هو أن الناس يشعرون بالحرج للحديث عن قضايا تتعلق الأمعاء ويكون الخوف غير معروفة عن اختبارات الكشف عن سرطان القولون. يمكن فقط الوعي حول هذا المرض والإجراءات التغلب على هذه العقبات.

عوامل يمكن التحكم لتجنب سرطان القولون وتشمل التغييرات الغذائية وأسلوب الحياة. النظام الغذائي الذي يعزز أداء القولون ويجعلها أقل عرضة للإصابة بالأمراض وتشمل الدهون منخفضة والخضروات والفواكه والأطعمة التي هي عالية في الألياف الطبيعية. ينصح بشدة تجنب اللحوم الحمراء والمصنعة. ينبغي للمرء أن يعطي الأفضلية لمزيد من الأسماك، التي لديها أوميغا 3 الأحماض الدهنية التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. وعلاوة على ذلك، وتجنب تدخين السجائر واستهلاك الكحول إلزامي من أجل الحد من خطر هذا المرض يهدد الحياة.

يمكن للمرء أن لا نقلل من أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وآثاره الإيجابية على الصحة. الأطباء في غاية يوصي 30 دقيقة من التمارين يوميا مع تغيير نمط الحياة الأخرى لمنع سرطان القولون والمستقيم. السمنة هي واحدة من عوامل الخطر لسرطان القولون والمستقيم، يجب الحفاظ على وزن صحي ولذلك يكون مصدر قلق خطير.

» إضافة تعليق :

لكي تتمكن من التعليق يجب عليك تسجيل الدخول
البريد الالكتروني
كلمة السر  
او يمكنك الدخول والتعليق عن طريق فيسبوك او تويتر
 انشر التعليق على حائطي في فيسبوك او على صفحتي بتويتر
علق مع فيسبوك       الدخول عن طريق تويتر
او يمكنك التعليق بإستخادم اسم مستعار
اسمك المستعار:
آضف تعليق