]]>
خواطر :
الحياة الدنيا مثلها امرأة ، تراها من بعيد جمالا براقا لتكتشف أن كل شيء فيها مصطنع ... من رموش العين إلى احمرار الخدين والشفتين إلى طاقم الأسنان الناصع البياض...   (بلقسام حمدان العربي الإدريسي) . 

تجنّب الربو

بواسطة: جلال بن غزّية  |  بتاريخ: 2012-08-05 ، الوقت: 12:44:15
  • تقييم المقالة:

 

في معضم الحالآت ، يربط الربو بالحساسيّة. فلتجنّب الربو، ينبغي تجنّب مسبّبات الحساسيّة.

  هذه بعض العوامل التي تؤثّر على ضهور الحساسيّة و الربو:

  - تأثير الوراثة مع العوامل البيئيّة : عندما يوجد وراثة ربو في العائلة ، يجب ثجنّب التعرّض لبعض العوامل المسبّبة للحساسيّة للوقاية من مرض الربو. تجنّب التعرّض للقاح، وبر الحيوانات و ريش العصافير ، العث و الغبار ،التدخين و التدخين السلبي ، الهواء الملوّث ، بعض الأطعمة كإدخال حليب البقر مبكّرا عند الرضّع، و بعض الأدوية كمضاد الإلتهاب و المضاد الحيوي.

  - التحكّم في بعض الحالات المرضيّة التي يحتمل أن تأدّي إلى مرض الربو: إلتهابات الجهاز التنفّسي عند الأطفال ، إنخفاض الوزن عند الولادة ، مرض الجزر المعدي المريئي ، السمنة ، فشل القلب الإحتقاني ، و الإنسداد الرؤوي.

    يمكن تجنّب نوبات الربو بعلاج طبيعي يرتكز على نضام غذائي غنيّ بالفيتامين سي (ج) و المغنيسيوم :

  * الفيتامين سي لتقوية المناعة ، وهي أيضا مضاد طبيعي.

  * المغنيسيوم كمضاد لتشنّج عضلات القصبات الرّؤويّة.    

 

            

 


https://sites.google.com/site/dalilassaha/raboo

» إضافة تعليق :

لكي تتمكن من التعليق يجب عليك تسجيل الدخول
البريد الالكتروني
كلمة السر  
او يمكنك الدخول والتعليق عن طريق فيسبوك او تويتر
 انشر التعليق على حائطي في فيسبوك او على صفحتي بتويتر
علق مع فيسبوك       الدخول عن طريق تويتر
او يمكنك التعليق بإستخادم اسم مستعار
اسمك المستعار:
آضف تعليق