]]>
خواطر :
قالوا الصبرُ علاج للآلام... فزادت صبرُ السنين للجراح آلاما...   (بلقسام حمدان العربي الإدريسي) . 

على أيّ جنب تنام؟

بواسطة: جلال بن غزّية  |  بتاريخ: 2012-08-01 ، الوقت: 00:39:16
  • تقييم المقالة:

 

موضع النوم مهمّ على صحّة قلبك+++ إدا كنت تنام على بطنك أو على جانبك الأيسر، فإنّك تضغط بوزنك على قلبك فتتعبه في عمليّة ضخّ الدّم. هذه ملحوضة هامّة خاصّة أنّنا نقضّي ثلث حياتنا في النّوم. نم على ضهرك أو على جنبك الأيمن، قد تضيف سنوات لحياتك+++  


https://sites.google.com/site/dalilassaha/naoum

» إضافة تعليق :

لكي تتمكن من التعليق يجب عليك تسجيل الدخول
البريد الالكتروني
كلمة السر  
او يمكنك الدخول والتعليق عن طريق فيسبوك او تويتر
 انشر التعليق على حائطي في فيسبوك او على صفحتي بتويتر
علق مع فيسبوك       الدخول عن طريق تويتر
او يمكنك التعليق بإستخادم اسم مستعار
اسمك المستعار:
آضف تعليق